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Ce manuel s’adresse à toutes les personnes souhaitant calmer leurs tensions musculaires. 

Que vous soyez sportif ou non, profitez de nombreux conseils afin de soulager vos tensions, et ce directement à la maison ou sur votre lieu de travail ! Plus aucune raison de délaisser vos muscles !

 

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Thomas Rougeaux

Ostéopathe DO

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